"DEr Kreis schließt sich dort, wo du dir selbst begegnest"
Flowingcircle
dein yoga moment in bad schönborn
Über mich
Dein Raum für Begegnung, Bewegung und bewusste Momente
Flowingcircle ist aus meiner eigenen Geschichte entstanden.
Nicht ich habe Yoga gefunden - Yoga hat mich gefunden.
Warum?
Weil ich selbst auf der Suche nach Antworten, innerer Ruhe und einem Weg zu mir war. Diese Erfahrung hat mich so tief berührt, dass ich mich für Ausbildungen in Yoga und Coaching entschieden habe.
Heute ist es meine Herzensaufgabe, dieses Wissen weiterzugeben und Frauen einen sicheren Raum zu schenken - für Bewegung, Begegnung, Bewusstsein und persönliches Wachstum. Einen Ort, an dem Du dich wieder mit dir selbst verbindest, deine innere Stärke entdecken und deinen ganz eigenen Weg gehen darfst.
Ein Raum zum ankommen - zum spüren - zum sein
Kurse
Ein Archiv für Nervensystem-Regulierung und Achtsamkeit.
Erleben Sie unsere Wege zu Leichtigkeit und innerer Balance.
Pilates & More
Ein kraftvoller Mix aus Pilates und ausgewählten Yoga-Asanas, der deinen ganzen Körper stärkt und gleichzeitig deine Beweglichkeit fördert. Für mehr Kraft, Stabilität und ein gutes Körpergefühl - dynamisch, bewusst und mit ganz viel Flow.
Flowing Yoga
Eine fließende Yoga-Einheit, die Bewegung, bewusste Atmung und Achtsamkeit miteinander verbindet. Mit Fokus auf Nervensystemregulation, Körperwahrnehmung und dem bewussten Ankommen bei dir. Für alle Klassen geeignet - Dein Yoga - Dein Rhythmus.
Yin Deep Rest
90 Minuten tiefe Ruhe und bewusstes Ankommen. Sanftes Yin Yoga verbindet sich mit Meditation, bewusster Atmung und Klang zu einer ganzheitlichen Auszeit für Körper und Geist. Ein Raum zum Loslassen, Nachspüren und einfach Sein.
1:1 Coaching & Mentoring
Ein geschützter Raum für echte Begegnung-mit dir selbst und mit dem, was dich gerade bewegt. Gemeinsam schauen wir auf Ängste, innere Unruhe, alte Muster und die Regulation deines Nervensystems. Mit Gespräch, Achtsamkeit, Körperarbeit, Yoga, Meditation und Klang begleite ich dich auf deinem ganz persönlichen Weg zurück zu dir.
Reiki
Reiki ist eine sanfte Form der energetischen Körperarbeit, bei der durch das Auflegen oder Halten der Hände über dem Körper ein Raum für tiefe Entspannung und bewusstes Innehalten entsteht. Die Anwendung lädt dich dazu ein, aus dem Alltag auszusteigen, zur Ruhe zu kommen und wieder mehr Verbindung zu dir selbst und deinem Körper wahrzunehmen.
Unsere Angebote
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Bleib in Balance
Du hast Fragen, möchtest mit mir zusammenarbeiten oder suchst einen besonderen Raum ?
Ob Yoga, Coaching & Mentoring, Raumanfragen von Yogalehreinnen oder die Vermietung für Retreats, Workshops, Mother Blessing, achtsame JGA's oder andere besondere Begegnungen - schreib mir gerne ganz unverbindlich.
Erzähl mir kurz, was du planst, wonach du suchst oder wobei du noch Fragen hast.
Gemeinsam schauen wir, ob Flowingcircle der passende Raum dafür ist.
Ich freue mich, von dir zu hören.
Etwas Persönliches entsteht...
" Der Kreis schließt sich dort, wo du dir selbst begegnest "
Ein Buch über meinen eigenen Weg.
Über Angst und Veränderung, über das Funktionieren und Loslassen - und darüber, wie wir uns selbst manchmal verlieren, nur um uns irgendwann auf eine ganz neue Weise wieder zu begegnen.
Dieses Buch entsteht gerade.
Seite für Seite
Geschichte für Geschichte.
Und irgendwann darf es seinen Weg nach draußen finden.....